Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 90,78g | Prot: 80,30g | Carbh: 334,69g.
Desayuno: Zwiebeln, Butter, Schinken (Extra mager), Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Glocken Gold Orangen Saft. Almuerzo: Breakfast Coffee, Dickmann's Schokokuss. Cena: Thomy Remoulade, Schinken, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Steinofen Baguette. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Erdbeeren, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 18 minutos, Home Training - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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