Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 41,97g | Carbh: 272,12g.
Desayuno: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Quaker Corn Bran Squares, Milk (Nonfat). Almuerzo: Trianon Orange Milk Chocolate Sticks, Milk (Nonfat), Quaker Corn Bran Squares, Fuji Apples, Egg, Bananas. Cena: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Kraft Light Smooth Peanut Butter, Smucker's Red Raspberry Jam. Pasa Bocas / Otros: Chapman's Super Lolly. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Step - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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