Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3101 kcal
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Grasa: 98,97g | Prot: 133,12g | Carbh: 377,12g.
Desayuno: Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Biscottes au Froment, U Miel de Fleurs, Café. Almuerzo: Picard Sorbet Framboise, Vin de Table Rouge, Casino Bio Yaourt Brassé Nature, Entremont Emmental, Pain Multigrain, Oranges, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Caille. Cena: Carrefour Discount Mini-Cakes, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Tradilège Lardons Nature, Fleury Michon Surimi, Salade Verte, Confitures d'Abricots et de Conserves, La Vache qui rit Fromage (17g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Etorki Fromage de Brebis, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Multigrain, Pomme, Leader Price Biscottes au Froment. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Poires, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Miel, Leroux Chicorée Nature. más...
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3574 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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