Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 123,74g | Carbh: 158,11g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти, Шоколадница Салат Капрезе. Cena: Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Таежный Дар Ежевика на Травах, Капучино, Вкуснотеево Творог 0,5%, Syntrax Matrix 5.0, Рыбий Жир Лосося, Кекс. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|