Diario de Nanacool, 20 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2016:
947 kcal Grasa: 27,34g | Prot: 60,78g | Carbh: 112,67g.   Desayuno: Kiri Kiri, Confitures et Conserves, Pain, Planta Fin Planta Fin Doux, Café. Almuerzo: Pain Blanc, Salade Composée, Tomates, Marque Repère Blanc de Poulet, Carrefour Discount Emmental Râpé. Cena: Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). más...
2505 kcal Ejercicio: Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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