Diario de Narindra39, 19 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:
1557 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 62,62g | Carbh: 162,59g.   Desayuno: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Elle & Vire Beurre, Pain aux Céréales, Vitafit Jus Multivitaminé. Almuerzo: Vin de Table Blanc, La Laitière Velours de Crème Caramel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Semoule Cuite. Cena: Vin de Table Blanc, Pina Colada, Cuisses de Grenouille, La Laitière Velours de Crème Caramel. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Yeah!!!! Bravo championne!! (ici, la pesée du samedi est à 13h, après le travail et je la sens très bonne aujourd'hui...!!!). Continue comme ça ma belle!!!! 
19 mar. 16 por el miembro: calimijo
Merci... Je me réjouie pas trop car j'ai été un peu "malade" ces 2 derniers jours... Alors j'ai peur que ça ne soit pas trop significatif 😕 ! Mais j'entrevois le "7" quand même 😉 
19 mar. 16 por el miembro: Narindra39

     
 

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