Diario de Nazarka, 19 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:
1321 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 100,87g | Carbh: 145,56g.   Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Almuerzo: Grondard Марципан с Лимоном, Каравай Хлеб Столовый, Красная Цена Хрен Столовый, Заливное из Куриной Грудки, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Сваренная Моя. Cena: Салат из Тунца с Кукурузой (Мой), Картофель (с Кожурой), Заливное из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Салат Кукуруза/Тунец, Яблоки. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.