Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 63,66g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: Granny Smith Äpfel, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rosinen. Almuerzo: Cocktailtomaten, Palatschinken, Cucina Mozarella Leicht. Cena: Ei, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coweise
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