Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 88,72g | Prot: 139,23g | Carbh: 236,78g.
Desayuno: Zucker, Kölln Schmelzflocken, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Mischbrot, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Bierschinken, Espresso. Almuerzo: Power System Professional Eiweiß. Cena: Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Sammy's Super Sandwich, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Bauer Der Joghurt Drink Himbeere Vanille, Power System Professional Eiweiß. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sascha1507
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