Diario de Merediska, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
1502 kcal Grasa: 45,67g | Prot: 96,91g | Carbh: 168,50g.   Desayuno: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Almuerzo: Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung). Cena: Milch 1,5%, Dat Backhus Spitzwecke Dunkel, Dat Backhus Weltmeister Brötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Haribo Gummibärchen. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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