Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 74,67g | Prot: 79,42g | Carbh: 243,78g.
Desayuno: Glocken Gold Orangen Saft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Leberkäse, Breakfast Coffee, Zimbo Mett. Almuerzo: Breakfast Coffee. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Erdbeeren mit Zucker, Rührei, Zwiebeln, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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