Diario de Mira28, 17 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016

67 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:

412 kcal

Grasa: 4,39g | Prot: 14,16g | Carbh: 80,95g. Desayuno: Good Food Чернослив, Капуста Тушеная без Масла. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла. Cena: Овощное Рагу. más...

1702 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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