Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 73,74g | Prot: 152,97g | Carbh: 333,03g.
Desayuno: Молком Сыр Чембар Легкий, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Груши, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Оливковое Масло, Увелка Крупа Ячневая. Almuerzo: Форель на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Яблоко, Банан, Зерница Баранки Сдобные, Овсяное Печенье, Дикси Бисквитное Пироженое, Виноград, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|