Diario de BillyLoneWolf, 16 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
82 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
2441 kcal Grasa: 56,97g | Prot: 143,71g | Carbh: 358,90g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Everything Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bananas, Publix Almond Bear Claw, Publix Veggie Sub Sandwich on Wheat Bread. Cena: The Counter Grilled Pineapple, Applebee's Grilled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Grape Frost. más...
4464 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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