Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2010
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3608 kcal
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Grasa: 92,27g | Prot: 189,28g | Carbh: 408,88g.
Desayuno: whey protein, POLANER SUGAR FREE RASPBERRY, SMART ENGLISH MUFFIN. Almuerzo: light string cheese, WATER, Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce. Cena: WINE, chicken scampi, SALAD OLIVE GARDEN, BREADSTICK OLIVE. Pasa Bocas / Otros: Light Cheese Heads String Cheese Sticks, equal, equal, tea, popcorn. más...
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4184 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaetrixSS
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