Diario de werner34, 16 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
1389 kcal Grasa: 37,08g | Prot: 54,94g | Carbh: 199,02g.   Desayuno: Milch 1,5%, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, True Fruits Green Smoothie, Natsu Perl-Couscous. Cena: Körfez Ayran, Aldi Linsensuppe. más...
2253 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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