Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2819 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 227,97g | Carbh: 336,90g.
Desayuno: Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Almuerzo: Chleb Biały, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Swojska Chata Naleśniki z Serem, Swojska Chata Naleśniki z Jabłkami. Cena: Rzodkiewka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Kompot z Wiśni, Banan. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thajedi
|