Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 70,97g | Prot: 143,38g | Carbh: 265,73g.
Desayuno: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Молком Сыр Чембар Легкий, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Курага, Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Овсяное Печенье, Картошка Вареная, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|