Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 99,05g | Prot: 68,95g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Капуста Тушеная, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Яблоки, Мультизерновой Хлеб. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena.dragan
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