Diario de donavero, 15 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
936 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 41,35g | Carbh: 115,03g.   Desayuno: Sucre, Café Expresso, Tomates Cerises, Clémentines, Sucre, Café Expresso. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Carrefour Mangue en Tranche, Florette Duo Mâche & Roquette, Lesieur Sauce Crudités Nature Légère, Tomates Cerises, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Milka Chocolat au Lait. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden. más...
1585 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 108,5 kg a la Semana

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