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15 mar. 16
Diario de thiastephanie, 15 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
60,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2016:
498 kcal
Grasa: 10,22g | Prot: 39,29g | Carbh: 62,04g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
Nixe Filet de Thon au Naturel, Tomates, Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Pain Complet.
Cena:
Côtelette de Porc, Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Combino Macaroni.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Bravo 👏
15 mar. 16 por el miembro:
sbattais63
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