Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 106,43g | Prot: 105,68g | Carbh: 176,75g.
Desayuno: Camembert, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Graubrot, WEFA Vollkornbrot ohne Kruste. Almuerzo: Bofrost Gemüsepuffer, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Extra Natives Olivenöl, Salakis Feta Natur, Oliven (Klein - Extra Groß), Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). más...
|
|
3712 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schuttschipper
|