Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 35,25g | Prot: 76,63g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Gemüsesuppe, Milchkaffee, Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Äpfel, Gekochtes Ei. Cena: Pflaumen, Birnen, Surimi. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lieben Gruss Sam
|