Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2145 kcal
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Grasa: 80,37g | Prot: 37,69g | Carbh: 310,09g.
Desayuno: Aldi Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Honig, Géramont Feine Scheiben, Butter, Schwarzbrot. Cena: Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Nimm2 Lachgummi Softies, Duplo Caramel, Kinder Riegel (21g), Rauch Happy Day Banane, Gletscherkrone Wellness Flakes, Haferflocken. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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