Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 23,86g | Prot: 32,99g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: Вода, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Almuerzo: Вода, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Петруха Печень Куриная. Cena: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Черный. más...
|
|
2145 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Volkova123
|