Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 37,17g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: Mayonnaise, Mais, КВЭН Крабовые Палочки, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Cena: Tschebureki. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Möhren, Herbalife Formula 1 Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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