Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 59,69g | Carbh: 244,83g.
Desayuno: Thomas' Original English Muffins, Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Giant Food Bananas (Large). Almuerzo: Honeycrisp Apples, Food Club Sweet & Salty Peanut Granola Bars. Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, American Value Green Beans (Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Girl Scout Cookies Thin Mints. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
elleptical machine - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
So many times we put everything before our own selves and this is the way we were raise or who we are, however' somethings we lose ourselves and allow those bad habits to creep back into our lives.
13 mar. 16 por el miembro: brucemcguigan
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Peso Histórico de AmyCoulon
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