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Diet Myths
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2985 kcal
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Grasa: 137,01g | Prot: 231,02g | Carbh: 207,34g.
Desayuno: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Butter, White Bread, Canned Salmon, Oranges, British Columbia spartan apple, Chicken Breast. Cena: Chicken Thigh, Chicken Breast, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de northernmusician
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