Diario de Nazarka, 13 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2016:
1540 kcal Grasa: 33,03g | Prot: 97,93g | Carbh: 213,31g.   Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Valio Творог Мягкий 0,1%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Каравай Хлеб Столовый, Биомакс Био-Йогурт Классический, Блинчики, Коровка из Кореновки Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Красные Яблоки. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.