Diario de vsem.sosat.konfety, 12 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2016:
690 kcal Grasa: 10,97g | Prot: 20,75g | Carbh: 90,56g.   Desayuno: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Barilla Спагетти #5, Miller Пиво, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
2559 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vsem.sosat.konfety


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.