Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1662 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 222,08g | Carbh: 48,33g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry, Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Café com Leite Integral, Centrum Polivitamínico, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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