Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1638 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 57,35g | Carbh: 232,21g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Lipton İcetea, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Spagetti. Cena: Spagetti, Zeytinyağlı Kereviz, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kurabiye, Elma, Snickers Snickers, Eti Browni İntense. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mezigyvz
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