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Mais uma semana Árdua ..... final de semana chegando !!!
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 42,82g | Carbh: 8,44g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Café, Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carrara Man
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