Diario de Lisa van Heeswijck, 11 mar. 16

Perfil de Lisa van Heeswijck | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Zucht gaat zo langzaam. Nog 22 kg afvallen

107 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:

802 kcal

Grasa: 33,57g | Prot: 25,76g | Carbh: 102,43g. Desayuno: Bara, Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip, Euro Shopper Saté Ajam, Bramen (Ongezoet, Ingevroren), Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: Euro Shopper Rijstwafel. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Je bent al zo'n eind gekomen! Je mag trots zijn op jezelf. Hou vol, je kan het!

11 mar. 16 por el miembro: Tantepanda

Kom op! Even doorzetten. Je gaat zo blij worden.

16 mar. 16 por el miembro: annemiek rembil

802 kcal, dat is toch veel te weinig,je moet er meer eten, anders gaat je lichaam in de spaarstand staan,maar zet hem op, je komt erwel groeten de ovenist, ik moet er nog 35 kilo.

17 mar. 16 por el miembro: deovenist

Jij ook succes deovenist. Goed je hier nog te zien!

17 mar. 16 por el miembro: annemiek rembil

Volhouden ! Je gaat zo goed ! :)

18 mar. 16 por el miembro: Marlie163


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lisa van Heeswijck

Ver la Historia Completa

Diario de Lisa van Heeswijck, 11 mar. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lisa van Heeswijck