Diario de adelinyshka, 11 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:
1940 kcal Grasa: 76,44g | Prot: 74,51g | Carbh: 236,69g.   Desayuno: Кофе, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Лаваш Армянский, Яичница. Almuerzo: Мягкая Белая Булка. Cena: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Макфа Макароны Отварные, Капкейк. más...
2103 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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