Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 39,75g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Bonaqa Apfel-Birne, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salami, Lidl Krustenbrot. Almuerzo: Dolce Gusto Café Au Lait, Confiserie Firenze Berliner mit Puddingcreme und Erdbeeren. Cena: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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