Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 98,41g | Carbh: 212,53g.
Desayuno: Reismilch, Ja! Magerquark, Aldi Vita Reform, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g), Grafschafter Zuckerrübensirup, Wasa Roggenknäcke, Marmelade, Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille. Almuerzo: Gemischter Salat, Cucina Olivenöl, Fettarmer Naturjoghurt, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Grandiso Grießbrei, Backfee Raspelschokolade Zartbitter. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joelina99
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