Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 84,71g | Carbh: 231,18g.
Desayuno: Пирог с Вишней Ц/М, Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Грудка Индейки Запеченая. Almuerzo: Чай, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Cena: Вкуснотека Уксус Бальзамический, Гречневая Каша, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Белая Дача Пряная Руккола, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Чай, Good Food Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пирог с Вишней Ц/М, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|