Diario de Marcelo O., 10 mar. 16

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Me da gracia que el 10 de febrero, hace exactamente un mes, volvia de mis vacaciones con todas las pilas y no he hecho absolutamente nada constante. De a puchos cuidaba un poco la alimentacion, poco de entrenamiento...

QUE DIFICIL ES LA CONSTANCIA.

Lo importante de caer es volver a levantarse. A tratar de perseverar!

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Vamos Marcelo que no decaiga... siempre hay tiempo de continuar la dieta. Lo que nunca hay que hacer es abandonarla.

10 mar. 16 por el miembro: gcas87

Suspender todo en las vacaciones implica a veces el riesgo de no poder retomar. Es cuestión de que no descuides tu objetivo, juntes las pilas y arranques otra vez. Mucha suerte!

10 mar. 16 por el miembro: Wolf360

no puedo comprender la dieta de las proporciones que debo comer, alguien que me pueda ayudar porfi gracias

17 mar. 16 por el miembro: lidia cristinamatilla


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