Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 64,33g | Prot: 89,54g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Tunfisch im Eigenen Saft ( Tuńczyk ), Blauschimmelkäse, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Lidl Minutensteaks, Knorr Braten Soße Extra, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lækker Smørbar Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Oliver Hänchenbrustfilet Gewürzt. Pasa Bocas / Otros: Volvic Grüner Tee Zitrone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paeschke77
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