Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 63,26g | Carbh: 208,76g.
Desayuno: Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Слобода Майонез, Сыр Российский, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Компот. Cena: Банан, Черкизовский Сосиски Молочные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Красные Яблоки. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|