Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 32,37g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Хлеб Зерновой, Творог 5%, Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Зеленый Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Montañismo - 3 horas, Compras - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizaivv
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