Diario de BrennKaysPlan, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
657 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 19,59g | Carbh: 74,04g.   Desayuno: Pecans, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Apples, Bananas, Nature Made Chewable Vitamin C, Nature Made Vitamin B-12, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K. Almuerzo: Popsicle Cherry Popsicle, Snack Cracker, Swanson Beef Broth 100% Fat Free Reduced Sodium, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth. Cena: Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Pistachio Nuts, Vlasic Dill Relish, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Light Mayonnaise, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix. más...
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