Diario de marm0ora, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
1906 kcal Grasa: 70,26g | Prot: 170,76g | Carbh: 155,25g.   Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Madhava Coconut Sugar, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Apples, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Cena: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Kirkland Signature Greek Yogurt, George's Market Kibbie Balls. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.