Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 150,28g | Carbh: 51,90g.
Desayuno: K-Classic Putenbrust Natur, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Gurke (mit Schale). Almuerzo: Honig, Banane, Arla Skyr. Cena: Extra Natives Olivenöl, Purland Fleischspieße Vom Schwein. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Light, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Lindenhof Gouda. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
warm up and cool down - 8 minutos, freeletics helios - 51 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 31 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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