Diario de Nazarka, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
1308 kcal Grasa: 45,65g | Prot: 57,96g | Carbh: 150,30g.   Desayuno: Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Столовый, Арла Сыр Натура Сливочный. Almuerzo: Свинина Лопатка, Компот, Лента Крабовый Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Обычное Пиво, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.