Diario de annemiek rembil, 08 mar. 16

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Oeps ! Het is al erg genoeg, had ik ook nog een kilo teveel ingevuld.

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2016:

1292 kcal

Grasa: 23,46g | Prot: 73,26g | Carbh: 198,32g. Desayuno: Brinta Brinta, Milsani Houdbare Magere Melk. Almuerzo: Kaas, Geroosterd Witbrood. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), C1000 Appelmoescupjes, SoyGood Vegetarische Balletjes, Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Melk, Mandarijn. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Heel veel succes!

10 mar. 16 por el miembro: Vosje01

Dank je!

10 mar. 16 por el miembro: annemiek rembil


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