Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2010
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 67,97g | Carbh: 339,00g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low. Almuerzo: french fries, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), gravy, Roast Beef, peas, carrots. Cena: cranberry sauce, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI, TURKEY BREAST, BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Pears, lynns treacle syrup, Oatso Simple - golden syrup, PEAR, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, Sweet 'N Low, apple and sultana. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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