Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 163,16g | Carbh: 250,50g.
Desayuno: Увелка Крупа Ячневая, Молком Сыр Чембар Легкий, Курага, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Достойный, Льняное Масло. Almuerzo: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Китайская Капуста, Лук, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|