Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 131,67g | Prot: 86,74g | Carbh: 283,26g.
Almuerzo: Knorr Rinds Bouillon, Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Radieschen, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli, Kekse. Cena: Symphonie Sanft & Fein Erdbeer, Edeka Grana Padano, Olivenöl, Zitronensaft, Magellan Gewürzwelten Italiens
BRUSCHETTA
der Klassiker für Antipasti, Ananas, Orangen, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Back-Camembert. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Obstgarten Heidelbeere, Kinder Choco Fresh. más...
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3553 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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